SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • prawie 18 lat fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    sportman, dlaczego Twoim zdaniem nie powinien dokupować mono? Moim zdaniem mono jest na tyle potrzebne aby miał co brać w DNT, no chyba że będzie brał storma, ale ja mono bym dokupił i zrobił dłuższy cykl. Białko dobre jest whey protein z SAN`a

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2009-07-05 11:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze inny problem kupiłem sb białko fit whey ale miarka pokazuje na 30 g sprawdziłem na wadze kuchennej i wyszło tylko 7 g a jak wziolem całą miarę to dopiero wtedy waga pokazywała 30 g

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2019-11-17 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac - film str 6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cwicze regularnie od 3.5 miesieca(wczesniej przerwa 9 miesiecy i bardzo nieregularne treningi, melanze itp, itp). Obecnie konczy mi sie cykl(2.5 miesiaca): Universal Ultra Whey Pro 2270 gram + SAN VoluMass 2270 gram Bsn - No-Explode MHP Trac Extreme-NO Olimp - BCAA Mega Caps® 300kaps. Trec - CM3 1250 360kaps 3x Olimp - Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2008-02-04 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja FIT droga

    Post
    Kuchnia SFD

    Kokosowe Pancakes z Bananem Składniki: -1 rozgnieciony banan -2 jajka -1 białko -15g wiórków kokosowych -20g mąki kokosowej -słodzik. (wystarczą 2 kaps.) Dodatki: -5g whey wymieszany z wodą i kakaem. /SFD/2016/12/17/644365c4b3324a1daa26f7a851cf9e23.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2016-12-17 13:03:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa jesz? szpinak/brokuły/ogórek to taki mój TOP. bcaa dałbym przed i po treningu cm3 po śniadaniu i po treningu za wczęśnie wstajesz, za późno jesz. Wstań, wypij trochę whey'a po godzienie zjedz posiłek już. cardio jak najbardziej wskazane, niskie/średnie tempo. co więcej...na razie nic mi do głowy nie przychodzi aha, bcaa w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-02-04 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irańska impreza

    Post
    Doping

    motacie mi tu zdrowo! hehe tomaszewia jakie suple?? no to Ci opowiadam: -gainer muscle juice ultimate nutrition -bulk Profi Whey mass Olimpu -Białko ESN MXPRO i ostrovia -Omega3 Olimpu -Zincas Forte -magnefar B6 -witaminy ADAM NOW FOODS -BCAA+G MRM -Taurine mega caps Olimp -arthoblock Olimpu to taki standart który przeważnie mam... co miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11483 Data: 2005-06-16 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu Gainer vs banany+białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie opcje są ok. białko - według funduszy : sfd econo, trec whey 100 , dużo tego jest gainer - sfd mass activator , trec mass xxl Zmieniony przez - ziaro14 w dniu 2012-02-07 23:03:31

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2012-02-07 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszce whey protein complex olimpa 1kg, cell pumpa, bialko vitaminshopa

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2010-04-22 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi podchodzi. dżemu unikam, ale owoce muszę dać do smaku. 3. po treningu ww złóżone. dorzucę 50 g ryżu br. wystarczy? 4. mleko. nawet najsmacznejsze białko, a mam 100% whey od optimum, roszpuszczone w wodzie jest paskudne. mogę dać 100 ml wody i 100 mleka. może być? 5. myślalem ze kazeina przed snem jest najlepsze, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-06-25 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NA WW, ALE JAK ODRZUCISZ BANAN I MLEKO TO I 70-100GR BEDZIE OK. PAMIETAJ ABY BYL TO RYZ BRAZOWY ALBO PARABOLICZNY. 4. mleko. nawet najsmacznejsze białko, a mam 100% whey od optimum, roszpuszczone w wodzie jest paskudne. mogę dać 100 ml wody i 100 mleka. może być? MOZESZ TAK ZROBIC BYLE MLEKO BYLO CHUDE. 5. myślalem ze kazeina przed snem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-06-25 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko - twarog albo odzywka białkowa FitMax Whey protein 81+ , wyliczone w jakim sensie? a co zamiast makaronu/ryzu? jesli chodzi o ilosc odzywki białkowej (1 porcja 33g i 250 ml wody.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-07-08 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I SUPLEMENTACJA DLA PIŁKARZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nadal nie moge sie zdecydowac na bialko sp 80 czy vitalmax whey 82% bo mysle ze to rozsadne produkty

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2006-05-01 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2012-01-26 08:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2012-01-29 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Vitalmaxa sprzedane. Przechodzą z innego tematu 3 X Białeczko Bitro Techa 907 g I Olimp PROFI WHEY MASS 2,8kg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2011-02-08 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening opis

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko, spoko, słuchaj kolegów! :) Tą rozpiskę, o którą w innym poście pytasz, też masz od niego? czesc mam zamiar zjesc 100 mety ruskiej a do tego mam jeszcze dodatki - clomid 24tab ,WHEY PROTEIN-BiAŁKO SERWATKOWE 4kg,MEGABOL Creatine Alkaline 120k ,BIOGENIX M3 Creatine 250 kap,vitamin 60kap,verdin 24tab 3 pudełka,hepatril No nic, moje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-10-02 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za plan treningowy to po pierwsze - jest naprawde świetny i jestem bardzo zadowolony:) po drugie odżywki. POLECALI MI: HMB Ultimate Nutrition + ACTIVITE Whey Protein NIE WIEM CZY TO BEDZIE DOBRE?? a jeszcze inna konsultantka doradziła mi to: 1.kreatyna mikro z tauryna 280 g plus dekstroza gratis 500 g w cenie 65 zł 2.carb max 1 kg-28 zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2004-10-14 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] megnezu i potasu, plus PLUSZ multiwitamina, niby nic ale od 3 tygodni nie mialem ni jednego skurczu miesni. Tak przy okazji do tej calej dietki biore animal cuts'a amino whey z hardcore'a i wspomniane carbo, polec mi jakie bialko kupic, myslisz ze ostrowia wpc 80 np banan moze byc? jesli tak to jak to dawkowac? ****a juz mnie denerwuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-09-15 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy do OLIMP Whey Protein Complex 100 % musialbym kupic aminokwasy?? Bo chyba to bialko nie ma tak dobrej puli amino jak pro izolat. Dodatkowo izolat ma tauryne i glutamine, co poteguje antykatabolizm. Nadal nie jestem przekonany ;/ Zmieniony przez - Gidotron w dniu 2010-08-26 16:15:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-08-26 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupie najtaniej odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    VITALMAX - creatin monohydrate MIKRO - 500g - 100 porcji - 250mesh tREC - nitrobolon II - 1100g + t-shirt GRATIS AMINOSTAR - BCAA extreme pure - 2x300 kaps + 300 kaps GRATIS TREC - ultimate protein - 2750g - (czekolada) Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate 90% - 600g - saszetki (20x30g) TREC - multi pack - 240 tab taki zestawik:P białko mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12016 Data: 2011-03-19 11:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)